"FITNESS-Profi". Профессиональное фитнес-обучение по международным стандартам.  +7 (812) 981 50 43.
1 декабря –– ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ. МЕТОДИКА ГРУППОВОЙ И ПЕРСОНАЛЬНОЙ  ТРЕНИРОВКИ. Сертифицированный семинар, 6 часов.




 

 

 Записаться на обучение

 

Семинар «Spinning и методика проведения велотренировки» (8 часов)

Fitness ProfiГрупповая кардио-тренировка, имитирующая велогонку, отличный способ повысить функциональные возможности организма и сжечь лишние калории. Семинар включает в себя обучение технике и  методике проведения пяти форматов занятий.

1. Презентация занятия "Spinning"
2. Теоретическая основа занятия: биохмия, физиология, биомеханика тренировки

3. Обучение технике базовых элементов занятия
4. Обучение технике безопасности
5. Методика составления и проведения занятия
6. Пять форматов занятия "Spinning"
7. Значение музыкального сопровождения и его подбор
8. Построение занятия участниками семинара и сдача экзамена

СЕМИНАР

Длительность: 6 часов
Время: с 11-00 до 17-00
Место: Спб., ул.Торфяная дорога, д.9, СК «TAURAS FITNESS»
Преподаватель: Прокуророва Наталья
Стоимость: 4 000 руб.
В стоимость семинара входят: Теоретические основы  и практические навыки проведения велотренировки, раздаточный материал.

 

Учебный центр "FITNESS-Profi". Все права защищены. FITNESS-Profi education. All rights reserved ©

Яндекс.Метрика