"FITNESS-Profi". Профессиональное фитнес-обучение по международным стандартам.  +7 (812) 981 50 43.
28-29 июля – ПИЛАТЕС С МАЛЫМ ОБОРУДОВАНИЕМ. Регина Кейян. Сертифицированный тренерский курс, 12 часов.

 

 

Записаться на обучение
"FITNESS-Profi". Профессиональное фитнес-обучение по международным стандартам.  +7 (812) 981 50 43.
4 августа – INSTAGRAM ТРЕНЕРА- ЗАЛОГ УСПЕХА. АЛГОРИТМЫ И РЕШЕНИЯ. Регина Кейян.Семинар, 6 часов.

5 августа – KICKBOXING GYMNASTIC. Сергей Морозов. Сертифицированный тренерский курс, 6 часов.

11 августа – МИОФАСЦИАЛЬНОЕ ВОССТАНОВЛЕНИЕ И ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ. Регина Кейян. Сертифицированный тренерский курс, 6 часов.

12 августа – СТРЕТЧИНГ В ГАМАКАХ. Регина Кейян. Сертифицированный семинар, 6 часов.

18-19 августа – ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ ПРИ ПАТАЛОГИЯХ. МЕЖДУНАРОДНЫЙ ЭКСПЕРТ ГОСТЕВСКАЯ АНАСТАСИЯ. Образовательный тренерский курс, интенсив 4 дня.

25 августа – ДЕТСКИЙ ФИТНЕС. Сертифицированный тренерский курс от к.п.н. Кузьминой С.В. (доцент РГПУ им. А.И. Герцена), 8 часов:
«Базовые основы детского фитнеса» и «Специализированные программы детского фитнеса»

26 августа – АКВА- АЭРОБИКА. ТЕОРИЯ, МЕТОДИКА, ПРАКТИКА. Сертифицированный семинар, 6 часов.

 

 Записаться на обучение

 

"FITNESS-Profi". Профессиональное фитнес-обучение по международным стандартам.  +7 (812) 981 50 43.

8-9 сентября – ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ. ВХОД СВОБОДНЫЙ ЗА РЕПОСТ. МАСТЕР-КЛАССЫ ОТ МЕЖДУНАРОДНЫХ ПРЕЗЕНТЕРОВ И ПРЕЗЕНТАЦИЯ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ ПРОГРАММ. ЗАПИСЬ НА ОБУЧЕНИЕ.

21-23 сентября – ВЫСТАВКА «POWER EXPO» И МЕЖДУНАРОДНАЯ ФИТНЕС КОНВЕНЦИЯ В СКК

29 сентября-31 декабря – ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЕ ПРОГРАММЫ С ПРИСВОЕНИЕМ КВАЛИФИКАЦИИ И ВЫДАЧЕЙ ДИПЛОМА.
НА ОСНОВАНИИ ГОСУДАРСТВЕННОЙ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ЛИЦЕНЗИИ И МЕЖДУНАРОДНОЙ
АККРЕДИТАЦИИ WFA:

ТРЕНЕР ПО ФИТНЕСУ МЕЖДУНАРОДНОГО КЛАССА (IFT Quallification), 5 месяцев.

ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР ПО ФИТНЕСУ МЕЖДУНАРОДНОГО КЛАССА (IPF trainer qualification), 5 месяцев.

ИНСТРУКТОР ПО ФИТНЕСУ. Групповые программы, тренажерный зала и персональный тренинг". 5 месяцев.

ИНСТРУКТОР ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ.

15 сентября – YOGA DANCE FUSION. Уникальное направление, соединяющее йогу и танцы. Сертифицированный семинар, 6 часов. Сергей Баранов и Алена Годжиева (SPORT LIFE).
 

 Записаться на обучение

 

Семинар по Функциональному тренингу (8 часов)

Fitness ProfiЦентральная идея функционального тренинга - улучшение жизнедеятельности человека посредством выполнения упражнений,  максимально естественных для человека, как единой биомеханической системы. Включение функциональных упражнений в программу оздоровительных занятий поможет повысить работоспособность и восстановить мышечный баланс. Функциональный тренинг является также неотъемлемой частью спортивной подготовки, заметно повышающий результативность тренировочного процесса и обеспечивающий выраженные биохимические и физиологические изменения.

Программа семинара включает в себя изучение теоретической составляющей функциональных упражнений (биомеханика движений, определения и понятия функционального тренинга), методику проведения занятий, презентацию двух форматов занятий (Круговая тренировка и стандартная непрерывная), обучение основным упражнениям с оборудованием (босу, мячи, фитбол, амортизаторы) и без него.

Цель:
1. Сформировать научный подход к проведению функциональной тренировки (ФТ).
2. Обучить  формату ФТ  «Круговая тренировка».
3. Обучить формату ФТ «Метод стандартного непрерывного упражнения».

1. Теория:
1.1. ФТ: история развития, определение и виды ФТ. Мышечный баланс, двигательный стереотип и функциональность тела.
1.2. Методика проведения ФТ.
1.3. Классификация средств развития физических качеств на ФТ.
1.4. Способы изменения интенсивности на ФТ.
2. Семинар и практика:
2.1. 50 упражнений ФТ с различным оборудованием.
2.2. Круговая тренировка как форма ФТ и метод физического воспитания.
2.3. Презентация формата «Круговая тренировка».
2.4. Функциональные упражнения в парах.
2.5. Мастер-класс, работа по станциям.
2.6. Составление и презентация формата участниками обучения.
2.7. Презентация формата ФТ «Метод стандартного непрерывного упражнения».

 

Семинар по Функциональному тренингу

Внимание акция: при участии в двух семинарах 28 сентября «Функциональный тренинг» и 29 сентября «Spinning и методика проведения велотренировки» действует специальная стоимость 3 000р
Длительность: 6 часов
Время: с 11-00 до 17-00
Место: Спб., ул.Торфяная дорога, д.9, СК «TAURAS FITNESS»
Преподаватель: Анненко Валентин, международный презентер круп…
Стоимость: 4 000 руб.
В стоимость семинара входят: Теоретические основы  и практические навыки проведения функциональной тренировки, раздаточный материал.

 

Учебный центр "FITNESS-Profi". Все права защищены. FITNESS-Profi education. All rights reserved ©

Яндекс.Метрика