"FITNESS-Profi". Профессиональное фитнес-обучение по международным стандартам.  +7 (812) 981 50 43.
1 декабря –– ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ. МЕТОДИКА ГРУППОВОЙ И ПЕРСОНАЛЬНОЙ  ТРЕНИРОВКИ. Сертифицированный семинар, 6 часов.




 

 

 Записаться на обучение

 

Профессиональный тренерский курс «Детский фитнес», два дня - 12 часов

Fitness ProfiОбучающий семинар «Детский фитнес» 1 уровень - основы направления, 6 часов

На сегодняшний день в спортивных клубах все большую популярность приобретает такая услуга, как детский фитнес. Детский фитнес – это грамотно подобранная спортивная программа с учетом возраста ребенка, его уровня развития и физической подготовки. На занятиях дети обучаются и совершенствуют основные виды движений (ходьба, бег, прыжки, ползание, лазание, метание). Развивают и совершенствуют равновесие и координацию движений, а также умение владеть своим телом.  Кроме того, детский фитнес – это еще и отличная возможность для ребенка выплеснуть накопившуюся энергию, весело и с пользой проведя время с другими детьми.

Цель семинара – овладеть системой профессионально- педагогических знаний в области фитнеса и оздоровительной гимнастики. Семинар включает в себя обучение принципам работы с детьми разного возраста и пола, методику обучения детей, обучение по основным форматам детского фитнеса, а также навыки взаимодействия с занимающимися.

  1. Основы психологии общения и психологии поведения детей дошкольного, младшего и старшего школьного возраста.
  2. Анатомо-физиологические особенности детей дошкольного, младшего и старшего школьного возраста.
  3. Методика обучения основным видам движений.
  4. Методика обучения общеразвивающим упражнениям, исходные положения.
  5. Техника безопасности и запрещенные действия.
  6. Комплексные упражнение.
  7. Упражнения для развития психических процессов (мышления, воображения, памяти, внимание), развитие речи и расширения кругозора.
  8. Развитие волевых и лидерских качеств ребенка, обучение умению контролировать свое эмоциональное состояние, развитие чувства товарищества, умение замотивировать ребенка на занятие.
  9. Форматы основных групповых детских занятий.
  10. Составление и проведение фрагментов занятия.

Обучающий семинар «Детский фитнес» 2 уровень - специализированные программы, 6 часов

На основе полученных базовых знаний на семинаре «Детский фитнес» уровень 1, проводится обучение по основным специализированным направлениям современного фитнеса: йога, пилатес, фитбол-гимнастика, аэробика. Представляя востребованные направления современного фитнеса, они эффективно оздоравливают организм и восстанавливают психо- эмоциональное состояние наших детей. На семинаре вы научитесь составлять занятия по каждому направлению, адаптированные к разным возрастным группам, а также использовать комплексы специализированных упражнений на повседневных тренировках.

  1. Йога, пилатес, аэробика, фитбол-гимнастика в детском фитнесе.
  2. Йога – как средство релаксации, улучшения качества движения, улучшения качества движения.
  3. Пилатес – как средство профилактики нарушения осанки и плоскостопия; укрепление мышечного корсета, мышц стабилизаторов.
  4. Фитбол-гимнастика – как средство профилактики нарушения осанки и плоскостопия; развития силы и координационных способностей.
  5. Аэробика – как средство коррекции веса; тренировки сердечно-сосудистой и дыхательной системы; развития координационных способностей, чувства такта и ритма.
  6. Обучение самовыражению и раскрепощенности в движениях.
  7. Составление фрагментов занятий по направлениям.

Стоимость:

  • 1 модуль 4 000 руб.
  • 2 модуля 6 000 руб.

 

Учебный центр "FITNESS-Profi". Все права защищены. FITNESS-Profi education. All rights reserved ©

Яндекс.Метрика