"FITNESS-Profi". Профессиональное фитнес-обучение по международным стандартам.  +7 (812) 981 50 43.
12 января   ––  KICKBOXING GYMNASTIC. Сергей Морозов. Сертифицированный тренерский курс, 6 часов.
19 января   –– ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ.  ВХОД СВОБОДНЫЙ.ПОДАРКИ,  МАСТЕР-КЛАССЫ ОТ МЕЖДУНАРОДНЫХ ПРЕЗЕНТЕРОВ И ПРЕЗЕНТАЦИЯ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ ПРОГРАММ. ЗАПИСЬ НА ОБУЧЕНИЕ.
20 января   – СТРЕТЧИНГ ДЛЯ ШПАГАТА. Сертифицированный тренерский курс, 6 часов.
20 января   ––  INSTAGRAM ТРЕНЕРА- ЗАЛОГ УСПЕХА. Семинар, 6 часов.
21 января   ––  АКВА- АЭРОБИКА. ТЕОРИЯ,  МЕТОДИКА,  ПРАКТИКА. Сертифицированный семинар, 6 часов.
26 января   –– ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ. МЕТОДИКА ГРУППОВОЙ И ПЕРСОНАЛЬНОЙ  ТРЕНИРОВКИ. Сертифицированный семинар, 6 часов.



26 января  –– ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЕ ПРОГРАММЫ  С  ПРИСВОЕНИЕМ  КВАЛИФИКАЦИИ  И  ВЫДАЧЕЙ  ДИПЛОМА. НА ОСНОВАНИИ  ГОСУДАРСТВЕННОЙ  ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ  ЛИЦЕНЗИИ  И  МЕЖДУНАРОДНОЙ   АККРЕДИТАЦИИ WFA:

-ТРЕНЕР  ПО ФИТНЕСУ МЕЖДУНАРОДНОГО КЛАССА (IFT Quallification), 3 месяца.
-ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР ПО ФИТНЕСУ МЕЖДУНАРОДНОГО КЛАССА (IPF trainer qualification), 3 месяца.
-ИНСТРУКТОР ПО ФИТНЕСУ. Групповые программы, тренажерный зала и персональный тренинг". 3 месяца.
-ИНСТРУКТОР ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ. 3 месяца.
-ИНСТРУКТОР ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА. 2 месяца.

 

 Записаться на обучение

 

Семинар fitness-yoga (8 часов) [йога фитнес формата]

Fitness ProfiДревнейшая практика физического и духовного развития человека в рамках спортивного клуба, философия и методика проведения занятий. Классификация асан, оздоровительный и психо-эмоциональный аспекты практики.

Цель:
1. Расширить понимание йоги: йога как физические упражнения, как целостное мировоззрение, йога в современной жизни.
2. Сформировать системный подход к проведению занятия «Йога фитнес формата».
3. Обучить формату занятия.

Темы:
1. Основные понятия йоги и принципы практики.
2. Школы йоги: отличия в подходе обучения.
3. Различия между студийным и фитнесс форматом занятий.
4. Асаны: понятие, классификация, постановка техники.
5. Техника безопасности при выполении асан. Ассистирование в асанах.
6. Пранаяма: основные моменты дыхательной практики. Техника дыхания при выполнении асан.

7. Физиологические аспекты пранаямы, особенности влияния. Пранаяма в контексте учения йоги.
8. Внутренние аспекты практики: пратьяхара, дхарана, дхьяна. Чакры и коши: связь физической, ментальной и эмоциональной составляющей практики.
9. Введение в йога-нидру. Шавасана: техника глубокого расслабления.
10. Проведение части урока студентами, экзамен.

 

СЕМИНАР

Внимание акция: при участии в двух семинарах 5 октября «Стретчинг и воспитание гибкости» и 6 октября «Йога в формате фитнес-клуба» действует специальная стоимость 3 000р
Длительность:  6 часов
Время: с 11-00 до 17-00
Место: Спб., ул.Торфяная дорога, д.9, СК «TAURAS FITNESS»
ПреподавательБаранов Сергей, международный презентер…
Стоимость: 4 000 руб
В стоимость семинара входит: обучение технике и методике проведения занятий и раздаточный материал.

Учебный центр "FITNESS-Profi". Все права защищены. FITNESS-Profi education. All rights reserved ©

Яндекс.Метрика