"FITNESS-Profi". Профессиональное фитнес-обучение по международным стандартам.  +7 (812) 981 50 43.

13 января –  PORT DE BRAS. CLUB SYSTEM©. Сертифицированный семинар, 4 часа.
14 января –  PILATES PROGRESSIVE ©. ДВИЖЕНИЯ ПРОДВИНУТОГО УРОВНЯ. Сертифицированный семинар, 6 часов.

20 января – ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ.  ВХОД СВОБОДНЫЙ  ЗА РЕПОСТ. МАСТЕР-КЛАССЫ ОТ МЕЖДУНАРОДНЫХ ПРЕЗЕНТЕРОВ И ПРЕЗЕНТАЦИЯ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ ПРОГРАММ. ЗАПИСЬ НА ОБУЧЕНИЕ.

21 января – ДЕТСКИЙ ФИТНЕС. Сертифицированный тренерский курс,  8 часов:

«Базовые основы детского фитнеса».

«Специализированные программы детского фитнеса: пилатес, аэробика, фитбол.

27 января  –  ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЕ ПРОГРАММЫ  С  ПРИСВОЕНИЕМ  КВАЛИФИКАЦИИ  И  ВЫДАЧЕЙ  ДИПЛОМА. НА ОСНОВАНИИ  ГОСУДАРСТВЕННОЙ  ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ  ЛИЦЕНЗИИ  И  МЕЖДУНАРОДНОЙ АККРЕДИТАЦИИ WFA:

ТРЕНЕР  ПО ФИТНЕСУ МЕЖДУНАРОДНОГО КЛАССА (IFT Quallification), 5 месяцев.

ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР ПО ФИТНЕСУ МЕЖДУНАРОДНОГО КЛАССА (IPF trainer qualification), 5 месяцев.

ИНСТРУКТОР ПО ФИТНЕСУ. Групповые программы, тренажерный зала и персональный тренинг". 5 месяцев.

ИНСТРУКТОР ПЕРСОНАЛЬНОГО ТРЕНИНГА. Тренажерный зал и персональный тренинг. 5 месяцев.

27 января –  АКВА-АЭРОБИКА. ТЕОРИЯ,  МЕТОДИКА,  ПРАКТИКА. Сертифицированный семинар, 6 часов.

27 январяТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ И ОСНОВЫ СИЛОВОГО ТРЕНИНГА.  Образовательный тренерский курс, 5 недель.

27 январяТАЙ-БО. ПОСТАНОВКА ТЕХНИКИ, МЕТОДИКА СОСТАВЛЕНИЯ КОМБИНАЦИЙ И ПРОВЕДЕНИЯ КЛАССА. Сертифицированный семинар, 6 часов.

27 января – МИОФАСЦИАЛЬНАЯ  КОМПЕНСАЦИЯ  И ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ. Сертифицированный тренерский курс, 6 часов.

 

 Записаться на обучение

 

"FITNESS-Profi". Профессиональное фитнес-обучение по международным стандартам.  +7 (812) 981 50 43.
2 февраля  –  КОМПЛЕКСНОЕ ОБУЧЕНИЕ ИНСТРУКТОРОВ ПО ГРУППОВЫМ ПРОГРАММАМ. Аэробика и степ- аэробика 1-3 уровни, силовые и интервальные классы, методика Пилатес. Образовательный тренерский курс,  4 месяца.

2 февраля –  КОМПЛЕКСНОЕ ОБУЧЕНИЕ ИНСТРУКТОРОВ «BODY & MIND.  Пилатес, Pilates PROgressive,  Стретчинг». Сертифицированный курс, 1 месяц.

2 февраляМЕТОДИКА ПИЛАТЕС. НАЧАЛЬНЫЙ, СРЕДНИЙ, ПРОДВИНУТЫЙ УРОВЕНЬ. Образовательный курс, 4 недели.

3-9 февраля – МЕТОДИКА ПИЛАТЕС. БАЗОВЫЙ УРОВЕНЬ. Интенсив, 5 дней

3 февраля ТЕОРИЯ И МЕТОДИКА ФИТНЕСА. Сертифицированный тренерский семинар, 6 часов.

4 февраля – АНГЛИЙСКИЙ В ФИТНЕСЕ. Сертифицированный семинар, 6 часов.
 
10 февраляФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ. МЕТОДИКА ГРУППОВОЙ И ПЕРСОНАЛЬНОЙ  ТРЕНИРОВКИ. Сертифицированный семинар, 6 часов.

11 февраляСТРЕТЧИНГ И МЕТОДИКА РАЗВИТИЯ ГИБКОСТИ. Сертифицированный семинар, 6 часов.

17 февраля  –  САЙКЛ И МЕТОДИКА ВЕЛОТРЕНИРОВКИ. Сертифицированный семинар, 6 часов.

18 февраля  – ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ПЕТЛИ. Сертифицированный семинар, 6 часов.

 

 Записаться на обучение

 

"FITNESS-Profi". Профессиональное фитнес-обучение по международным стандартам.  +7 (812) 981 50 43.

2 марта  –  ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЕ ПРОГРАММЫ  С  ПРИСВОЕНИЕМ  КВАЛИФИКАЦИИ  И  ВЫДАЧЕЙ  ДИПЛОМА. НА ОСНОВАНИИ  ГОСУДАРСТВЕННОЙ  ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ  ЛИЦЕНЗИИ  И  МЕЖДУНАРОДНОЙ АККРЕДИТАЦИИ WFA:

ТРЕНЕР  ПО ФИТНЕСУ МЕЖДУНАРОДНОГО КЛАССА (IFT Quallification), 5 месяцев.

ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР ПО ФИТНЕСУ МЕЖДУНАРОДНОГО КЛАССА (IPF trainer qualification), 5 месяцев.

ИНСТРУКТОР ПО ФИТНЕСУ. Групповые программы, тренажерный зала и персональный тренинг". 5 месяцев.

ИНСТРУКТОР ПЕРСОНАЛЬНОГО ТРЕНИНГА. Тренажерный зал и персональный тренинг. 5 месяцев.

 

2 марта  –  КОМПЛЕКСНОЕ ОБУЧЕНИЕ ИНСТРУКТОРОВ ПО ГРУППОВЫМ ПРОГРАММАМ. Аэробика и степ- аэробика 1-3 уровни, силовые и интервальные классы, методика Пилатес. Образовательный тренерский курс,  4 месяца.

9-11 марта –  ОТРАСЛЕВАЯ БИЗНЕС- КОНФЕРЕНЦИЯ «GLOBAL FITNESS RUSSIA»

24-25,  31 марта и 1 апреля – МЕДИКО - БИОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ФИТНЕСА: ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ АНАТОМИЯ И БИОМЕХАНИКА,  БИОХИМИЯ МЫШЕЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ, НУТРИЦИОЛОГИЯ. Образовательный курс, 3 дня 18 часов.

26-28 марта –  ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ ПРИ ПАТАЛОГИЯХ.  МЕЖДУНАРОДНЫЙ ЭКСПЕРТ  ГОСТЕВСКАЯ АНАСТАСИЯ Образовательный тренерский курс, 3 дня.

 

Записаться на обучение

Семинар по Функциональному тренингу (8 часов)

Fitness ProfiЦентральная идея функционального тренинга - улучшение жизнедеятельности человека посредством выполнения упражнений,  максимально естественных для человека, как единой биомеханической системы. Включение функциональных упражнений в программу оздоровительных занятий поможет повысить работоспособность и восстановить мышечный баланс. Функциональный тренинг является также неотъемлемой частью спортивной подготовки, заметно повышающий результативность тренировочного процесса и обеспечивающий выраженные биохимические и физиологические изменения.

Программа семинара включает в себя изучение теоретической составляющей функциональных упражнений (биомеханика движений, определения и понятия функционального тренинга), методику проведения занятий, презентацию двух форматов занятий (Круговая тренировка и стандартная непрерывная), обучение основным упражнениям с оборудованием (босу, мячи, фитбол, амортизаторы) и без него.

Цель:
1. Сформировать научный подход к проведению функциональной тренировки (ФТ).
2. Обучить  формату ФТ  «Круговая тренировка».
3. Обучить формату ФТ «Метод стандартного непрерывного упражнения».

1. Теория:
1.1. ФТ: история развития, определение и виды ФТ. Мышечный баланс, двигательный стереотип и функциональность тела.
1.2. Методика проведения ФТ.
1.3. Классификация средств развития физических качеств на ФТ.
1.4. Способы изменения интенсивности на ФТ.
2. Семинар и практика:
2.1. 50 упражнений ФТ с различным оборудованием.
2.2. Круговая тренировка как форма ФТ и метод физического воспитания.
2.3. Презентация формата «Круговая тренировка».
2.4. Функциональные упражнения в парах.
2.5. Мастер-класс, работа по станциям.
2.6. Составление и презентация формата участниками обучения.
2.7. Презентация формата ФТ «Метод стандартного непрерывного упражнения».

 

Семинар по Функциональному тренингу

Внимание акция: при участии в двух семинарах 28 сентября «Функциональный тренинг» и 29 сентября «Spinning и методика проведения велотренировки» действует специальная стоимость 3 000р
Длительность: 6 часов
Время: с 11-00 до 17-00
Место: Спб., ул.Торфяная дорога, д.9, СК «TAURAS FITNESS»
Преподаватель: Анненко Валентин, международный презентер круп…
Стоимость: 4 000 руб.
В стоимость семинара входят: Теоретические основы  и практические навыки проведения функциональной тренировки, раздаточный материал.

 

Учебный центр "FITNESS-Profi". Все права защищены. FITNESS-Profi education. All rights reserved ©